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舞狮训练方法：

<1>;、行礼步：从基本步站立姿式开始，以左为例，两脚用力蹬地向上跃起，在中线落地，重点在右腿，成左虚步；右虚步与左虚步相同，方向相反  

<2>;、两移步：从基本步站立姿式开始，上体不动，左右脚的交替前移约一脚掌  

<3>;、大四平步：两脚左右开立宽于肩，两腿弯曲，两大腿成水平，上体正直，收腹挺胸。

<4>;、弓步：右腿大小腿弯曲，大腿成水平，上体正对前方，成前躬后箭形  

<5>;、开合步：从基本步站立姿式开始，两脚蹬地，两腿向左右分开宽于肩，两脚蹬地两腿并拢完成动作的过程，上体保持基本姿式  

<6>;、铲步（仆步）：左腿大小腿弯曲，婚礼舞龙舞狮表演价格，全蹲，重点在左腿，右腿向右侧前伸，大小腿成一直线，脚掌往里扣，左与右动作协同，方向相反

<7>;、麒麟步：从基本步站立姿式开始，中式婚礼舞龙舞狮表演价格，重芯移至左脚，右腿经左腿前向左一步，左右腿交叉，两腿弯曲，重芯在两腿，右与左相同，动作相反  

<8>;、跪步：从基本步站立姿式开始：左腿大小腿弯曲约90度，舞龙舞狮表演价格，右大腿弯曲小于90度，右膝关节和右脚指着地，上体稍前倾，重芯在右脚，右与左动作相同，方向相反  

<9>;、虚步：左腿弯曲，重芯在左腿，右腿大小腿微曲，脚尖前点，左与右动作相同，方向相反

<10>;、吊步：在虚步的基础上，提起右腿，民间舞龙舞狮表演价格，支撑腿微曲，右大腿在体前成水平，膝关节放松，小腿自然下垂，脚尖绷直，左与右动作相同，方向相反  

舞狮的传承发展

广东醒狮属于狮舞中的南狮，是一种地道的广东省传统民间舞蹈，是广东舞苑中的一宝。醒狮舞在广东人民 中有广泛的群众基础。自改革开放以来，作为传统项目的醒狮队，更如雨后春笋般建立，

广东醒狮舞不单国内有名，且扬名海外，海外的---华侨均有舞醒狮的习俗。近年华侨、外---到南海地区的舞 狮馆学醒狮、习武者甚众。这充分显示了---艺术的---和自强不息的精神。我们要尽一切努力，把醒狮这 一you秀文化艺术传统发扬光大。