舞狮教程

三、洗身：

步骤1.舞狮者右脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，双脚打开，狮尾右脚插入狮头双脚之间。狮头在狮身上中下各轻摇三次，好像在搓揉狮身的样子。

步骤2.舞狮者右脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，走回原地。

步骤3.舞狮者左脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，双脚打开，狮尾左脚插入狮头双脚之间。狮头在狮身上中下各轻摇三次，好像在搓揉狮身的样子。

步骤4.舞狮者左脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，走回原地。

舞狮表演（南狮，北狮） （1）南狮表演：南狮俗称（醒狮）来自于两广一带，鼎盛时期由黄飞鸿师傅发扬光大，南狮商业表演，通常讲究三个仪式（点睛，采青，旺场，外加吐福环节），（仪式的寓意: 醒狮点睛繁荣富贵，簪花挂红生意兴隆） 狮子经开光点睛后，才会赋予其生命、灵性，才能与人融为一体,成为一头活灵活现的生灵，而点睛后的狮子即代表着点睛者身边的灵物，可为点睛者带来吉祥如意的好兆头，通过狮子活灵活现的表演,还可为客户招集---！民间一般舞狮由两人合作扮一头大狮子（有的地区称太狮），一人扮作一头小狮子（有的地区称少狮），另一人扮武士，手拿绣球作引导，并先开拳踢打，以诱引狮子起舞。

北狮在长江以北较为流行；而南狮则是流行华南，南洋及海外。近些年来亦有将二者溶合的舞法，主要是用南狮的狮子，北狮的步法，称为南狮北舞。

民间艺术“舞狮”的活动规矩.答：新春佳节，一支支舞狮队伍给节日增添了不少的气氛，但同时也有不少的禁忌，旧时如果不小心犯了禁忌，轻则被赶出门，重则惹上是非。 。相传“采青”原来是有“反清复明”之意，现时一般是取其意头，“生猛”的意思

因为，舞狮人都需要练武，而黑狮是狮王，必须是舞狮技术z好同时武功z好的人才有资格舞黑狮，而现在，舞狮队很少了，所以，能舞黑狮的人更是少之又少，所以，你很少看到 ！

关于舞狮的问题、 传统步步高凳子舞狮、潮阳开业舞狮、醒狮的音乐：鼓是醒狮舞的主要乐器，加上锣、镲，形成锣鼓喧天、排山倒海之势。

为什么舞狮要采青?南派狮舞以扮演文狮为主，扮演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，活灵活现，逗人喜爱，也有难度较大的吐球等窍门。答：相传“采青”原来是有“反清复明”之意，现时一般是取其意头，有“生猛”，生意兴隆的象征。“青”用的是生菜。把生菜及利市(红包)悬挂起来，狮在“青”前舞数回，表现犹豫，然后一跃而起，把青菜一口“吃”掉，再把生菜“咬碎吐出”，再向大家致意。。当中「采青」为常见扮演者在锣鼓音乐下，打扮成狮子的样子，做出狮子的各种形状举措！

舞狮表演的传统习俗中，各门各派虽有自己的规矩，但有些技法要求是一致的，如举首、提足、敬礼、叩拜等动作必须先左后右；深圳开业舞狮采青时，要有探青、试青、戏青、食青、吐青的步骤

舞龙有火龙、草龙、布龙、纸龙、段龙、筐龙、灯龙等近百种。醒狮采青、醒狮吐对联、醒狮旺场。